Økt hverdagsglede

1. være oppmerksom
2. være aktiv
3. fortsette å lære
4. å knytte bånd
5. å gi

I dette kurset utforsker vi hvordan du kan bruke disse fem grepene for økt hverdagsglede. Du vil lære hvordan hjernen reagerer og belønner deg når du er oppmerksom, aktiv, fortsetter å lære, knytter bånd og gir.

Målgruppe

Kurset passer for deg som er i arbeidsfør alder.

Varighet

6 samlinger av 2-2,5 timer.

Pris

Etter avtale

Påmelding

Kontakt oss på telefon 48 18 72 37 for mer informasjon og påmelding

 

Aktuelle lenker

Her kan du se en film om innholdet i Hverdagsglede.